Projekt Zmigaj se do vadbe je v prvi sezoni skoraj 1900 odraslim po vsej državi pomagal narediti korak k bolj aktivnemu življenjskemu slogu. V primorsko-notranjski regiji so to sezono na voljo štirje športno-rekreativni programi, enega od teh tako kot lani pripravlja Društvo za šport, okolje in kulturo Prestranek.
Vadbo bo med oktobrom in junijem v šolski telovadnici na Prestranku izvajal fizioterapevt in kineziolog Silvo Pšeničnik Sluga. Društvo programa vadbe za 15 udeležencev ni spreminjal, namenjen je pretežno sedentarnim osebam, torej ljudem, ki večino časa preživijo sede. Lani so sodelovali tako delovno aktivni kot tudi upokojenci. Ker se je program za udeležence v lanski sezoni zaključil, so jih v društvu naučili, kaj lahko sami storijo za krepitev telesne pripravljenosti in zdrav način življenja.